两千多年前，云南抚仙湖畔有一个古国，司马迁在《史记》中称之为“滇国”。滇国（前278年——115年），是中国西南边疆古代民族建立的古王国，疆域主要在以滇池中心的云南中部及东部地区，境内的主要民族是古代滇人部落，历史学家惯称为滇族。据文献记载和考古发现，滇国在云南历史上大约存在了三百九十年，出现于战国中期而消失于东汉中期。通过半个多世纪的考古发掘，在滇中及滇东北地区发现的四十多个滇文化遗址勾画出古滇国的疆域轮廓：东至陆良、泸西一线，西至安宁、易门一带，北到昭通、会泽之地，南达元江、新平、个旧之境，南北长约四五百公里，东西宽约两百余公里。根据考古发现，今抚仙湖畔石寨山为王室墓地，今李家山为贵族墓地，今金莲山为平民墓地。在遥远的两千多年前，在这一片三角区域内，曾经有过高度发达的让后人的青铜文明，也有过男耕女织、渔歌唱晚的幸福生活，一场突如其来的瘟疫，了金莲山附近的集镇，而整个古滇国，也在后来的发展中，逐步接受中原文明，最终汇入了中华民族的滚滚长河。
古滇王国湿地是环滇池湿地生态圈建设中投入最大的项目之一，不但建有以滇池湿地风光为主景的生态休闲度假区，同时还建有以展示古滇文化、云南民族文化、青铜工艺文化、山水生态文化、民俗演艺文化、当代城市文化等多种文化形态为一体的相关设施，被列为云南省十大历史文化旅游项目建设之首。
晋宁古滇湿地公园位于滇池南岸、长腰山西侧，公园内视野开阔，植被茂密，形成了立体植物景观，主要以林带建设为主，形成了美丽的湖滨林带，移步换景，野趣纵横，水天一色，更可泛舟垂钓，亲近自然。湿地内百余种植物相映成趣，除了步行游览湿地，游客还可以乘坐手摇船游览湿地深处，舟船徐行、溪涧烟雨、古桥垂钓、芦花轻舞、碧水映、鲜花伴闲居的优美景致，伸手可触。古滇湿地公园以古滇文化为核心，充分展现了丰富的云南历史文化。一览滇池水，远眺西山睡美人，优美秀丽的自然生态，也是人们周末出游、观景的好去处。
亲子乐园。到达古滇王国湿地公园后，可以现在公园里面转一圈，呼吸下新鲜空气，欣赏一番湿地美景。如果带有儿童的话，可以到亲子乐园去，玩一下亲子游戏或项目。
乘坐快艇观赏滇池。如果想近距离的欣赏滇池的与美丽，公园里面有快艇和轮渡，大家可以乘坐游览。
环湖骑行。公园里面有专门的骑行道路，在租车处，租上一辆自行车，然后沿着环湖跑到骑行一圈，顿时有一种神清气爽的感觉。租车处也有多座位自行车，可供一家人骑行使用。
露天烧烤。湿地公园里面有专门的烧烤区域的，一家人在如此美景的衬托下，来一场家庭户外烧烤聚餐，别提有多兴奋了。烧烤的炉子和器具之类的可以租用烧烤店老板的，园区内有专门出租的，食材饮料之类的可自带也可现场购买。
古滇王国旅游区位于昆明市晋宁区，距离市中心大约40公里。个人感觉交通不是很便利，所以推荐大家自驾游，自驾游可以沿路看风景，感觉特别好。