在途牛APP及门店预定指定跟团游、团队游、邮轮、定制游、旅拍游旅游线，使用邮储银联信用卡（卡号62开头）通过
中秋节期间（9月5日-9月15日）满10000立减1000元最高减1000元，单卡活动期间限参加1次
1.活动总名额限13,240单（平日活动每日45个名额，周六活动每日80个名额，中秋活动每日85个名额），每日以持卡人使用邮储银联信用卡成功支付的时间先后顺序、先到先得。点击进入“云闪付”的时间必须从每日10点开始，提前点击进入云闪付无法享受此次优惠。如最终支付未显示立减金额，则表示名额已用完。2.立减活动的优惠金额部分不可兑换现金。如在成功支付后，因持卡人原因发生订单退货或订单增减，持卡人应承担因订单退货或订单增减而产生的团费损失。退款金额优先抵扣邮储银联信用卡提供的立减优惠。
我们不一样！就是跟别人不同！本行程15以上能上单独领队，如人数不足15人则由大领队或者送团人带着出入境。◆ 行程透明
——价值55美金加勒比海盗狂欢派对晚餐、价值50美金金巴兰四季下午茶、脏鸭餐、印尼风味餐◆ 特色体验
——价值45美金特色精油SPA1小时，让你爽到爆！◆ 蜜月特别赠送——漂浮早餐一次（需客人提交入住日期前6个月内有效结婚证复印件，出团时请携带原件
❤【香蕉船无限畅玩】—骑上香蕉船随着快艇的速度，犹如一匹脱缰的野马穿梭在碧蓝的大自然中；
接待标准•用餐安排：加勒比海盗狂欢派对大餐、金巴兰椰香海鲜BBQ餐、特色脏鸭餐等、印尼特色餐
习俗：在巴厘岛，如您在旅途过程中，对导游，司机，教练，酒店工作人员的服务感到满意，可以适当给点服务费；
酒店：酒店是当地的一种特色的住宿形式，设施状况总体不如五星酒店，以体验特色为主；另因VILLA以求静谧，故地理较为偏僻；院中繁茂花草导致蚊虫较多，您可以自备防蚊水；
餐饮：巴厘岛的饮食以煎炸为主，且东南亚风味较重，如果饮食不合您的胃口，可以在茶余饭后之余，备些小点心；
交通：巴厘岛是土地私有制，很难征用土地进行交通建设，故景点之间的程较远，车途中，您可以欣赏窗外美景的同时打开WIFI伴侣，尽享网上冲浪乐趣。
航班：如遇到因天气、航空管制、跑道维修等原因造成的航班延误，属于不可抗力。您购买保险并保留好登机牌，回国后可向保险公司索赔。另导游会根据延误时间调整当地游览行程；如遇航班延误，请各位贵宾机场工作人员安排，切勿机场正常秩序，文明旅游，从我做起。护照：请提供从回程之日算起，有效期6个月以上的护照首页。
交通信息去程参考航班：-巴厘岛 上海东方航空 MU781 （中国时间）16：30-00：40+1天（当地时间）回程参考航班：巴厘岛- 上海东方航空 MU782 （当地时间）01：40-08：50（时间）巴厘岛与无时差，但航班起飞降落时间依然遵循当地时间，请知晓。回程航班为凌晨航班，需要提前一天到达机场办理登机手续，请知晓。
东方航空巴厘岛美景巴厘岛美景温馨提示1.巴厘岛时间与时间相同，但航班参考的起飞与降落时间均为当地时间，航班信息以出团通知为准。2.巴厘岛已实行免签证费，请游客落地后直接前往入境柜台，不必在落地签柜台（Visa On Arrival）办理落地签证。 3.所有行程时间及景点顺序安排仅供参考，具体耗时以当天实际安排为准，导游有权根据实际情况调整景点游览顺序，如遇旺季或节假日可能会出现堵车严重而造成的时间延迟的情况，敬请谅解住宿 · 雷克辛顿克拉帕度假村(Lexington Klapa Resort)豪华型如遇满房更换同级别
早餐后前往海滨戏水胜地【南湾】，悠闲地漫步戏水，可自费编织黑人辫子、或驾水上摩托车、拖拽伞等水上活动，度过一个难忘的海滨休闲日。我们还特别
乘玻璃底船大概10分钟左右，就来到了海龟岛。顾名思义这个岛上饲养着很多海龟，有些海龟已经有百岁高龄了。岛上还有一些“少数居民”，比如说大嘴鸟、蝙蝠、蟒蛇、蜥蜴等。这些动物都可以免费的合照，只要你有足够的胆量就可以和这些动物亲密接触了。
金巴兰海滩(Jimbaran Beach)是整个巴厘岛令人感到亲切的一片海滩。原来这里还是一个小小的渔村，居住着岛上为的村民。自从漂亮的饭店盖起来之后，一下子吸引了大批喜欢自然的欧洲人过来度假。难能可贵的是，这些商业行为并没有小渔村的原本风貌，村民们反而用他们特有的热情和朴实使得整个海滩极具亲和力。金巴兰海滩虽然没有萨努海滩和努萨杜瓦海滩的广大，也没有库塔的繁华和喧嚣，但有人们所钟爱的幽静海滩和每天看都看不厌的日落。在这里，无论从世界哪一个角落来的人们都会骤然失去相互间的陌生感。 金巴兰海滩既有夕阳的美景，又有美味的海鲜烧烤，夕阳西下的时候，大家围坐在沙滩上，边欣赏海边日落的美景，边享受丰厚的海鲜烛光晚餐，可以在海浪的拍打下一直坐到月光皎洁，这样的氛围才是金巴兰海滩吸引人的地方。
乌布位于巴厘岛具艺术气息的乌布地区繁华地带，是乌布王朝聘请著名的艺术家所规划设计的，这栋在16世纪建筑而成的，内部的风格精致手工细腻，处处的金箔装饰让整个气氛更显辉煌。巴厘皇室在80多年前荷兰入主之际就被废除，但实际上，皇室在峇里仍位居举足轻重的地位，他们的伸展至商圈与艺文界，享有皇室应有的尊荣。光是乌布一地，就约有10处可参观，其中不少还增辟了旅馆或餐厅，让我们亲近王孙贵族。早期乌布是提供给王朝所居住的，在1930年代首开风气，将内的部分住屋对外，如果有机会可以到此一宿，感受身为贵族王朝的感受。另外乌布内有许多巴厘岛当地著名的舞蹈表演，如：雷贡舞、假面舞、迎宾舞等传统舞蹈，想体验巴厘岛传统的艺术文化，可千万不要错过了。
乌布也是巴厘岛著名的艺术之乡，随后让我们去乌布的老市场逛逛吧，一定能淘到很有意思的东西的！让你忍不住想探个究竟。这里也被认为是巴厘岛具有文化气息的地区。许多知名的博物馆以及美术馆都汇聚在此。远离主要街道，旁有一些有趣的商店及舒适怡人的咖啡厅，还有一些值得探索的乡间美景。
下午午休后前往海神庙，这座巴厘岛的六大之一，体验千百年来的文化，变成了今天的目的之一。在一个巨大的岩石之上，它是巴厘岛著名的之一，巴厘岛人祭奠海神的地方。在海边的一个庙。在那里不但可以看到神庙，还可以看到海浪拍打着岸边，夕阳西下的美景，神庙右侧有一突起岩石是拍摄日落和海神庙的**地点。
黄昏时分到达码头，见到停在码头旁边的是仿古荷兰战船。盛装打扮的船员已经在等候各位贵宾，船员献上迎宾饮料后在极具仿古特色的船边和大家一起拍照留念。登船往海上出发，在海风的轻拂下，追逐令人着迷的日落。随着音乐的响起，热情的肚皮舞表演开始了，之后尽情享用自助餐。晚饭后船员为大家准备好各种变装面具或头饰，一起来参加狂欢派对，热情的歌舞、精彩的表演、互动游戏，令你忘却平日的忙碌工作投身巴厘海上忘情派对。
这是一个没有 morning call的早上，您可以在舒适的房间里一觉睡到自然醒，享受身心彻底放松的感觉。您可以选择在酒店休闲度假，晒晒太阳，游游泳，享得的悠闲时光。备注：您也可以选择在导游处报名参加当地的一些特色旅游项目，比如：1.巴厘岛是SPA的发源之地，手法精道，种类繁多，如：红酒SPA，巧克力SPA，热石SPA，双人四手按摩，2.您也可以选择去南湾参加更多的水上项目，如拖曳伞，水上摩托车.不过要到具有经营资质处报名，并在游玩中注意人生及财产安全喔~特殊备注：2017年3月1日-3月30日之间团期，蓝梦岛出海安排在第4天。 2017年4月1日-6月30日之间团契，蓝梦岛出海安排在第5天。 请您在报名时安排好活动时间，敬请知晓。
库塔海滩号称巴厘岛上受欢迎的海岸，这里的海滩平坦、沙粒洁白、细腻。一大排的洋伞和海滩椅，一堆享受着日光浴的半裸外国人，身材健美的男男。再加上众多的酒吧和餐厅，在这里我们可以学习冲浪（自费120元1小时）。
对于不甘寂寞的人来说，这里简直就是度假的天堂。在库塔月牙形的海湾中，两端非常适宜戏水和初学冲浪。
库塔库塔库塔海滩库塔景点 ·库塔街这里附近有热闹的商业街，各色巴厘传统手工艺品、绚丽民族服装展示，而且还有大型百货商店买到各类商品。海滩上有许多小贩，沿街兜售各种物美价廉的小商品。过去库塔只是巴塘至布吉伯宁苏拉之间的一个小村子，现在已经成为繁华的旅游胜地。街街街街晚上晚餐：敬请自理D7第7天巴厘岛01:40巴厘岛参考航班：东方航空 MU782 01：40-08：50（巴厘岛与无时差）搭乘中国东方航空公司航班返回，结束愉快的巴厘岛之旅！行程附注以上行程仅供参考，行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以签约行程为准。五、参考酒店Klapa ResortWyndham Dreamland Resort Bali
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使及有关部门的，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时，本公司会于出发前7个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线圣洁神艾斯特莱雅出行，或退回团款。
特别约定：本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的。因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
附加说明：本产品不接受妊娠期女性报名，如无意或隐瞒妊娠期情况，出团期间产生的一切问题和费用，客人自行解决，费用自行承担。1.70周岁（含70周岁）以上老年人预订出游，须提供二甲级以上医院健康体检证明并同时与我司签订《健康免责声明》在有家属或朋友（因服务能力所限无法接待及接待的人除外）陪同方可出游。2.65周岁-70周岁老人预定出游，须与我司签订《健康免责声明》在有家属或朋友（因服务能力所限无法接待及接待的人除外）陪同方可出游。•
温馨提示：1.巴厘岛不同酒店及别墅面积相差较大，房间内可以申请加床垫（直接放置在地板上），请您注意，如出行人数为3人时，拼住。2.酒店及别墅4人同住一间，所以当您出现22儿童出行时，儿童需要占床，按照标准收费。3.巴厘岛餐食多为咖喱、辛辣等口味，餐食量较小，如不能满足个人口味和餐量，出行前或当地购买方便食品，以备不时之需。4.为了确保旅游顺利出行，防止旅途中发生人身意外事故，请旅游者在出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况，因服务能力所限无法接待：（1）传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；（2）心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；（3）脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；（4）呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；（5）病患者，如癫痫及各种病人；（6）严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；（7）大中型手术的恢复期病患者；（8）孕妇及行动不便者。•价格说明：1.途牛价（起价）(1)跟团、行：①本起价是可选出发日期中，按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。(2)邮轮：①本起价是可选出发日期中，按每间房入住“最低可住人数”核算的最低单人价。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。(3)单资源：①本起价是本产品可售日期范围内的最低价。②产品价格会根据您所选择的套餐类型/资源类型、日期、数量等不同而有所差别。2.参考价产品展示的参考价（包括商品展示的划线价），可能是零售价、供应商指导价、挂牌价等，或该产品在途牛平台或门店曾经展示过的销售价；由于地区、时间的差异性和市场行情波动，零售价、供应商指导价、过往销售价等可能会与您购物时展示的不一致，该价格仅供您参考。
如无特殊说明，折扣指在参考价基础上计算出的优惠比例或优惠金额；如有疑问，您可在购买前联系客服进行咨询。产品展示的促销类价格（包括但不限于限时秒杀价、尾货特价、预售价、特卖价、特价、促销价），均为基于参考价基础上，结合相应促销活动/销售计划得出的价格。
商品促销信息以商品详情页信息为准；商品的成交以订单结算页价格为准；如您发现活动商品售价或促销信息有异常，购买前联系客服进行咨询。
违约责任提示旅游者在出发前提出解除合同的，应当按下列标准承担损失：•出发前30日至15日，按费用总额15%；
若甲方所预订的旅游产品在目的地停留的日期部分或全部处在元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节、国庆节，鉴于资源的特殊状况，甲方解除协议时，须按费用总额的100%向乙方支付业务损失费；
1.为了确保旅游顺利出行，防止旅途中发生人身意外事故，请旅游者在出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况，因服务能力所限无法接待：
1. 70周岁以上老年人预订出游，须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友（因服务能力所限无法接待及接待的人除外）陪同方可出游。
本产品网价适用持有居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照，请在预订过程中注明。
通过在线签约页面进行签约，付款成功后，将通过电子邮件接收电子版合同，与门市签约及传真签约同等有效。
双方在合同上签字盖章后，通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递，请在快件中注明订单号，以便工作人员及时处理。
途牛专业团队为您提供上门签约收团款收出境材料服务。支持POS刷卡支付。上海外环区域以内10元/单，万元以上团款首次签约免服务费。具体详询客服人员。
（1）网上银行：支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡：中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、银行、中国邮政储蓄银行
（2）信用卡：无需开通网上银行，支持大额支付，包括：中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行
出于安全考虑，患有病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。
以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。在整个活动中，务必要导游或者工作人员的，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程离艇玩耍或单独到地带，以免发生意外。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，旅游者投保高风险意外险种，酒后参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在活动期间，切勿参加非法或未经中国核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，最好选择设计较好的呼吸管。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，旅游者投保高风险意外险种，酒后参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、症等其他性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要导游或者工作人员的，注意安全。由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，旅游者投保高原保险险种。
严重的心脏病、病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，旅游者投保高风险意外险种，酒后参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在活动期间，切勿参加非法或未经中国核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。在整个活动中，务必要导游或者工作人员的，注意安全。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，旅游者投保高风险意外险种，酒后参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
出于安全考虑，患有病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。
以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的。注意索道时间，在无人时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴眼镜滑雪，如果跌倒后眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，旅游者投保高风险意外险种，酒后参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
湖畔人气酒店 可加订千岛湖中心湖区/千岛湖森林氧吧/千岛秘境/九龙溪漂流/金峰峡谷漂流等景区门票
株洲往返/纯玩0自费/至臻四星船/爬瀑布/象鼻山/银子岩/世外仙境/住宿升级/自助宴/伴手礼/儿童含早
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