临沂作为一个历史悠久的文化老城，流传了成百上千年的民风民俗不计其数，而这些传统文化值得我们去传承和发扬。
“人人那个都说哎，沂蒙山好，沂蒙那个山上哎，好风光……”这首在临沂地区流传范围很广的沂蒙山小调代表的是临沂地区丰富的文化。
很多人认识临沂都是从沂蒙山小调开始的，这首小调声音悠扬，婉转，不仅呈现出了沂蒙山的大好风光，也表达出了沂蒙山区人民艰苦奋斗，勇往直前的。
柳琴戏是临沂市的传统戏剧，又被称作是“拉魂腔”，这种传统戏剧的地方特色十分鲜明，金字旁的女孩名字男音粗犷，高昂，女音婉转悠扬，余味无穷。
临沂地区关于柳琴戏有不少知名曲目，像《卧龙求凤》、《沂蒙霜叶红》等等，这些艺术作品都曾轰动一时，让很多人喜欢上了这种戏剧。
说起小吃，最能代表临沂民俗文化的就是糁了，糁在很多外地人眼中，就是肉粥，一般可分为牛肉糁和鸡肉糁。
糁在临沂有着很久远的历史，据说当年乾隆爷途径这里的时候，为这种食物取的名字，现如今，在清晨的糁馆门口，大家可以看到很多排队喝糁的人，这已经成为了临沂人民的一种习惯。
沂蒙地区是有名的剪纸之乡，剪纸这门手艺真的是一种技术活，会这种手艺的人，很快就能剪出千姿百态，栩栩如生的各种形状。
一般在春节到来之际，在门楣下随风飘荡的门笺就是剪纸艺术，往往这些门笺都是几个大字：家和万事兴。
临沂是书羲之的故里，对于书法这一块自然是比较热衷的，提笔犹如行云流水，笔力劲挺者不计其数。